Hallgass bele: Az élet tava
2 perc
Ezen a jóga nidra órán az élet körforgását, az évszakok váltakozását élheted át. A történet során az élet tavában megmártózva figyelheted meg, ahogy körülötted az élet évszakról évszakra átalakul. A jóga nidra során minden érzékszerveddel érezheted az évszakokat: a fényeket, illatokat, a hideget-meleget...
