Online meditációk

Egy előfizetéssel minden

Meditáció Jóga nidra

Nidra.hu - Online meditációk magyarul

Meditálj otthon, nyugalomban

Noha a meditáció egy személyes dolog, a legtöbbször a vezetett meditációt egy csoportoson órán tudod elérni. Az egyedül végzett online meditáció segít abban, hogy a külvilágot jobban kizárd, a befelé figyelés még erősebb legyen. Otthon, elcsendesedve, ráhangolódva személyes élménnyé válik a meditáció, nem zavarnak meg külső zajok, csak te vagy.

A honlapra folyamatosan feltöltésre kerülő meditációk az évek során kristályosodtak ki és váltak számodra is elérhető anyagokká. Az online elérhető meditációkkal célom az volt, hogy az évek során kapott pozitív visszajelzések alapján másokhoz is el tudjam juttatni azt az élményt, amit az egyes csoportos meditációs óráimon lehet átélni. Bízom benne, hogy sok belső tapasztalattal leszel gazdagabb!

Bővebben a meditációról

A legfrissebb online meditációk

Torokcsakra meditáció

Ennek a vezetett meditációnak a célja a torokcsakra harmonizálása. A zenei aláfestés és a hanghatások is a torokcsakrának megfelelőek. Csakra megerősítéseket is használunk.

Belehallgatok Megnézem

Gyökércsakra meditáció

Ennek a vezetett meditációnak a célja a gyökércsakra harmonizálása. A zenei aláfestés és a hanghatások is a gyökércsakrának megfelelőek. Csakra megerősítéseket is használunk.

Belehallgatok Megnézem

Az aranylótusz

A meditáció fonala egy hegyekkel körülzárt tó közepén nyíló, aranyszínű lótuszvirághoz vezet. Önmagunk megtalálása, a belső én felfedezése áll a meditáció középpontjában.

Belehallgatok Megnézem

Próbálj ki egy vezetett meditációt ingyen!

Reggeli meditáció

11 perc

Reggeli rövid meditáció, melyet közvetlenül az ébredés után hallgass meg, még az ágyban fekve. A meditációval felkészülve, felfrissülve indíthatsz minden napot, feltöltve belső megerősítésekkel.

Mint a legtöbb weboldal, mi is használunk ún. "cookie"-kat a honlap működéséhez. Adatvédelmi tájékoztatónk megtekintése

Engedélyezem